程序员脑干出血警示，疲惫时请休息，切勿过度劳累-炒股配资平台

一名35岁的程序员因脑干出血发声，警示大家要注意身体健康，提醒人们在过度劳累时及时休息，他作为前车之鉴，呼吁同行们关注身体健康，避免过度劳累导致严重后果，这一事件提醒人们要关注职场健康，合理安排工作与休息时间。

电脑知识网4月24日消息，微博话题“35岁脑干出血程序员发声”冲上热搜榜，引发关注。据媒体报道，一位35岁程序员在社交平台上发文讲述自己的发病经过以及现状。

他表示，自己在ICU一共待了28天，后来又去康复医院待了70多天，回家之后也一直在康复和锻炼，现在已经恢复了大约70%，但可能没有办法完全康复了。

之前在一家创业型公司工作，当面临裁员时，精神压力比较大，生病之后基本上没了收入，家庭经济压力也比较大，女儿现在还小，自己也在想方设法考虑如何回归社会去挣钱，现在选择做自媒体也是一个尝试。

程序员脑干出血警示，疲惫时请休息，切勿过度劳累-图1

他还说，现在我觉得让自己开心很重要，活得自由一点，之前想着我要挣钱，会在很多方面压制自己，现在的话我觉得更多的可能要去好好体验生活，让自己过得快乐。

大家如果觉得累了，就歇一歇，我是前车之鉴，如果能见到以前的自己，我想对他说：“好好爱自己。”

程序员脑干出血警示，疲惫时请休息，切勿过度劳累-图2

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程序员脑干出血警示，疲惫时请休息，切勿过度劳累